Kit d'incident mineur : que mettre dedans

Réponse rapide

Commencez par un Minor Incident Field Kit (MIFK) pré-assemblé, puis ajoutez quelques articles personnels pour couvrir les blessures de terrain les plus courantes sans alourdir inutilement votre équipement.

Comment préparer votre Minor Incident Field Kit

1. Commencez par le kit de base : Ouvrez votre MIFK et inventoriez chaque article. Le contenu pré-emballé comprend déjà un pansement film, de la gaze et des compresses non adhérentes. Conservez la pochette d'origine ou transférez le tout dans un sac étiqueté et imperméable qui tient dans une poche cargo ou une poche latérale de sac à dos. Vérifiez les dates de péremption des articles stériles ; remplacez ceux qui approchent de l'expiration.
2. Ajoutez des lingettes antiseptiques et une pommade : Glissez trois à cinq lingettes antiseptiques emballées individuellement (alcool ou chlorhexidine) et un sachet unidose de pommade antibiotique. Cela vous permet de nettoyer une éraflure avant de la panser, une étape que la plupart des gens sautent lorsqu'ils sont pressés. Les lingettes alcoolisées piquent sur les plaies ouvertes ; envisagez des lingettes à la povidone iodée si vous avez la peau sensible.
3. Incluez des soins pour ampoules et une pince à épiler : Ajoutez deux ou trois pansements hydrocolloïdes pour ampoules (le moleskin fonctionne aussi) et une pince à épiler à pointe fine. Les ampoules et les échardes sont les principales raisons pour lesquelles les gens interrompent une randonnée ou une séance d'entraînement prématurément, et ces articles résolvent les deux problèmes en moins d'une minute. Rangez la pince à épiler dans une petite pochette en plastique pour qu'elle ne perce pas la pochette.
4. Emballez un petit rouleau de ruban adhésif médical : Un rouleau de ruban adhésif médical en tissu de 1,27 cm sur 1,83 m vous permet de fixer de la gaze ou des compresses sans bords adhésifs. Il sert également à atteler un doigt ou à créer un simple bandage compressif si vous devez improviser. N'utilisez pas de ruban adhésif de chantier ; il ne respire pas et peut irriter la peau lors du retrait.
5. Ajoutez une paire de gants en nitrile : Glissez une paire de gants en nitrile (à votre taille). Même pour les petites coupures, les gants gardent vos mains propres et réduisent le risque d'infection. Ils servent également de barrière imperméable si vous devez manipuler quelque chose de sale avant de pouvoir vous laver. Les gants non poudrés sont meilleurs pour les personnes sensibles au latex.

Informations produit

• Minor Incident Field Kit (MIFK): Le MIFK comprend un pansement film transparent stérile (4" x 4.8"), deux compresses de gaze stériles (3" x 3") et deux compresses non adhérentes stériles (2" x 3"). Ces composants couvrent les trois besoins les plus courants : couvrir une plaie, nettoyer ou appliquer une pression, et protéger une surface à vif sans coller.